24h/03/03-01.MD
... ...
@@ -0,0 +1,17 @@
1
+**Myśl przewodnia AA**
2
+
3
+Gdy przyłapuję się na tym, że zaczynam myśleć o wypiciu drinka, mówię sobie tak: Przestań się znów tym zajmować to naprawdę nie twoje zmartwienie; złożyłeś swój problem w ręce Boga, więc niech tam sobie spokojnie zostanie. Dzięki temu oddalam od siebie chęć napicia się i całkiem zapominam o kieliszku.
4
+
5
+Jednym z najważniejszych elementów Programu jest szczere i uczciwe oddanie Bogu naszego problemu alkoholowego tak by więcej Mu go nie odbierać. Jeśli pozwolimy Mu go zatrzymać na zawsze i ochoczo przystąpimy do współpracy z Nim, to uda nam się zachować trzeźwość.
6
+
7
+**Pytanie**
8
+
9
+Czy jestem zdecydowany nigdy więcej nie odbierać Bogu mojego problemu alkoholowego?
10
+
11
+**Medytacja**
12
+
13
+Abym mógł wzrastać i rozwijać się duchowo, potrzebny jest nieprzerwany wysiłek. Muszę kierować się zasadami życia duchowego - z wytrwałością, miłością, cierpliwością i nadzieją. Przestrzeganie owych zasad sprawi, że wielkie góry trudności zmienią się w ledwie dostrzegalne wzniesienia; zdołam uciszyć każdą burzę i zawsze podniosę się z upadku; ci, którzy mnie znają, ujrzą, że Bóg jest dla mnie najwyższym autorytetem. Napełniony Duchem Bożym, znajdę życie, uzdrowienie i moc.
14
+
15
+**Modlitwa**
16
+
17
+Modlę się, ażeby Duch Boży zamieszkał w mojej duszy i był dla mnie najcenniejszym skarbem.
... ...
\ No newline at end of file
24h/03/03-02.MD
... ...
@@ -0,0 +1,17 @@
1
+**Myśl przewodnia AA**
2
+
3
+Lata naszej pijackiej kariery dowiodły, że silna wola nie wystarczy, żeby przestać pić: okazało się, że wobec potęgi alkoholu jesteśmy zupełnie bezbronni. Aby uwolnić się od nałogu, musieliśmy się zwrócić do Siły Większej od nas samych, którą nazywamy Bogiem. Naprawdę przyjęliśmy Program AA wtedy, gdy pokonani i bezradni padliśmy na kolana przed Bogiem, jakkolwiek Go pojmujemy, i powierzyliśmy swoje życie Jego opiece. Ów akt poddania się oznacza wolność.
4
+
5
+**Pytanie**
6
+
7
+Czy przyrzekłem Bogu, że postaram się żyć tak, jak tego ode mnie oczekuje?
8
+
9
+**Medytacja**
10
+
11
+Siła ducha płynie z kontaktu z Bogiem, nawiązanego w czasie modlitwy, oraz z uspokajającego oddziaływania medytacji. Winienem wciąż poszukiwać duchowej jedności z Bogiem to sprawa między nami dwoma; ci, którzy próbują się z Nim porozumieć za pomocą Kościoła i obrzędów religijnych, nie zawsze doznają radości wiary i cudu zjednoczenia z Istotą Najwyższą, które jest doświadczeniem błogim, życiodajnym, uzdrawiającym.
12
+
13
+Wielu ludzi nie docenia mocy, jaka mogłaby na nich spłynąć wskutek nawiązania bezpośredniej łączności duchowej z Siłą Wyższą.
14
+
15
+**Modlitwa**
16
+
17
+Modlę się, ażebym odczuwał w sobie Moc Bożą i dzięki jej niewyczerpanym zasobom dzielnie stawiał czoło wszystkiemu, co spotyka mnie w życiu.
... ...
\ No newline at end of file
24h/03/03-03.MD
... ...
@@ -0,0 +1,17 @@
1
+**Myśl przewodnia AA**
2
+
3
+Akt powierzenia się Bogu oznacza, że nasz problem alkoholowy złożyliśmy w Jego ręce; musimy mieć się na baczności, by nigdy nie próbować Mu go odebrać pozostawmy go lepiej tam, gdzie jest teraz jego miejsce. Ilekroć kusi mnie , żeby się napić, mówię sobie tak: Umówiłem się z Bogiem, że nie będę pił. Wiem, że On nie chce, bym sięgał po alkohol. A więc nie zrobię tego. Następnie zwracam się do Boga z prośbą, by użyczył mi siły, jakiej potrzebuję, aby dotrzymać słowa.
4
+
5
+**Pytanie**
6
+
7
+Czy zamierzam wywiązywać się z umowy zawartej z Bogiem?
8
+
9
+**Medytacja**
10
+
11
+Postaram się, by moje nowe życie przebiegało pod znakiem wzrostu i rozwoju. Aby to osiągnąć, będę często rozmyślał o sprawach duchowych. Im wierniej będę realizował nowe zasady życia, tym wyraźniej dostrzegę swoje wady.
12
+
13
+Rosnąca świadomość własnych błędów i ograniczeń to nieomylny znak, że proces dojrzewania już się rozpoczął. Niedostatki i słabości przezwycięża się w walce, a ta zawsze jest bolesna: indolencja fizyczna, umysłowa czy duchowa nie zagraża dyskomfortem ani poczuciem porażki. Dopóki na dobre nie wkroczę na nową drogę życia, wysiłek i tocząca się we mnie walka pozwolą mi uzyskać wgląd nie mojej siły, lecz moich braków. W swoich zmaganiach zawsze mogę się zdać na Bożą pomoc.
14
+
15
+**Modlitwa**
16
+
17
+Modlę się , abym dostrzegał wszystko to, co dowodzi, że się rozwijam. Modlę się, ażebym nigdy nie ustawał w wysiłkach prowadzących do wzrostu duchowego.
... ...
\ No newline at end of file
24h/03/03-04.MD
... ...
@@ -0,0 +1,19 @@
1
+**Myśl przewodnia AA**
2
+
3
+To, że powierzyliśmy nasze życie Bogu i złożyliśmy w Jego ręce nasz problem alkoholowy, nie oznacza niestety, że już więcej nie ogarnie nas pokusa napicia się. Winniśmy więc zbierać siły na ów trudny moment: módlmy się, czytajmy literaturę AA, odpowiednio ukierunkowujmy nasz umysł. Właściwy początek dnia to podstawa trwania w trzeźwości. Z czasem zachowanie jej przychodzi nam coraz łatwiej - stopniowo wdrażamy się w nowe życie.
4
+
5
+Budzi się w nas wdzięczność do Boga za to, że nas ocalił. Zaczynamy cieszyć się szczęściem, spokojem i pogodą ducha.
6
+
7
+**Pytanie**
8
+
9
+Czy w swoim życiu staram się postępować zgodnie z Bożymi oczekiwaniami wobec mnie?
10
+
11
+**Medytacja**
12
+
13
+By zaznać szczęścia, trzeba wyzbyć się egoizmu, a tego można dokonać jedynie z Bożą pomocą. Wkraczamy w życie z tlącą się w nas iskierką boskości gaszoną bezkresnym morzem egoizmu. Dorastając i obracając się wśród ludzi, możemy pójść jedną z dwóch dróg rozwoju: albo będziemy umacniać postawę egoistyczną, tak że iskierka boskości zupełnie w nas zaniknie, albo kultywować będziemy ofiarność i bezinteresowność, co przyczyni się do naszego wzrostu duchowego - duchowość stanie się dla nas najwyższą wartością.
14
+
15
+**Modlitwa**
16
+
17
+Modlę się, abym wzrastał w miłości, uczciwości, szlachetności i bezinteresowności.
18
+
19
+Modlę się, ażebym codziennie wybierał właściwą drogę rozwoju.
... ...
\ No newline at end of file
24h/03/03-05.MD
... ...
@@ -0,0 +1,17 @@
1
+**Myśl przewodnia AA**
2
+
3
+Niekiedy aż nadto gorliwie staramy się zrozumieć Program i na siłę próbujemy realizować go w życiu. Lepiej niczego nie komplikujmy - bądźmy na luzie i wykażmy się akceptacją. Jeśli zrezygnujemy z gorączkowych działań i poszukiwań, istota Programu przeniknie nas jakby samoistnie. Przecież trzeźwość może być przejawem Bożej Łaski - podarunkiem od Boga, wręczonym nam wtedy, gdy jesteśmy gotowi na przyjęcie go.
4
+
5
+Kwestię zdrowienia traktujmy więc poważnie, ale również z prostotą i spokojem; gdy dar trzeźwienia stanie się naszym udziałem, przyjmijmy go z wdzięcznością i pokorą. Ufnie oddajmy się pod Bożą opiekę. Zwróćmy się do Boga w następujący sposób: Oto jestem, ze wszystkimi moimi kłopotami. Moje życie to chaos, a ja sam nie potrafię się jakoś odnaleźć. Zaopiekuj się mną i pomóż mi się uporać z tym bałaganem. Czyń ze mną wszystko, co chcesz.
6
+
7
+**Pytanie**
8
+
9
+Czy wierzę, że Łaska Boża dokonać może tego, czego ja sam nie potrafię dla siebie uczynić?
10
+
11
+**Medytacja**
12
+
13
+Lęk to przekleństwo świata - jest on wszechobecny i posiada wiele odmian. Muszę go zwalczać jak zarazę, wykreślać z mojego życia. W sercu zamieszkanym przez Boga nie ma miejsca na obawy. Miłość i wiara wykluczają strach. Lęk jest złem, lecz miłość doskonała zwycięża wszelkie obawy. Lęk gasi nadzieję, a przecież nadzieja każdemu człowiekowi nieodzowna jest do życia.
14
+
15
+**Modlitwa**
16
+
17
+Modlę się, ażebym wyzbył się lęku i oddalił wszelkie obawy.
... ...
\ No newline at end of file
24h/03/03-06.MD
... ...
@@ -0,0 +1,19 @@
1
+**Myśl przewodnia AA**
2
+
3
+W AA musimy się poddać i powierzyć przyznając tym samym, że jesteśmy bezradni wobec życia i bezsilni wobec alkoholu. Trzeba, byśmy oddali nasze życie pod opiekę Bogu i poprosili Go o pomoc. Gdy uzna, że jesteśmy gotowi, ześle nam dar trzeźwości.
4
+
5
+Zaprzestanie picia nie jest więc właściwie naszą, osobistą zasługą, jako że nie dokonujemy tego za pomocą siły woli - nie ma tu miejsca na przechwałki i samouwielbienie. Możemy jedynie żywić wdzięczność do Boga za to, że zrobił dla nas coś, czego sami nigdy nie zdołalibyśmy uczynić.
6
+
7
+**Pytanie**
8
+
9
+Czy wierzę, że Bóg ofiarował mi w prezencie siłę, jakiej potrzebowałem, by zacząć trzeźwieć?
10
+
11
+**Medytacja**
12
+
13
+Muszę działać dla Boga, współpracować z Nim i korzystać z Jego pomocy. Wysiłek, jaki dla Niego podejmuję, to moje uczestnictwo w budowie prawdziwej wspólnoty międzyludzkiej. Ponieważ przedsięwzięcie owo jest również Jego celem, zawsze towarzyszy mi On w tej pracy. Wiadomo też, że bez Jego wsparcia i wskazówek nie byłbym w stanie prawidłowo jej wykonać. Tak więc okazuje się, że głęboka przemiana osobowości człowieka możliwa jest jedynie dzięki oddziaływaniu Łaski Bożej. Winienem zdawać się w swych posunięciach na Bożą Moc i pamiętać, że wszystko, co mi się udaje, osiągam dzięki pomocy Siły Wyższej.
14
+
15
+**Modlitwa**
16
+
17
+Modlę się, ażebym działał dla Boga i z Bogiem.
18
+
19
+Modlę się, ażebym dzięki Bożej pomocy stał się narzędziem służącym korzystnej przemianie człowieka.
... ...
\ No newline at end of file
24h/03/03-07.MD
... ...
@@ -0,0 +1,19 @@
1
+**Myśl przewodnia AA**
2
+
3
+Aby przestać pić i zachować trzeźwość, trzeba dopełnić dwóch ważnych powinności:
4
+
5
+po pierwsze, uznawszy własną bezsilność wobec alkoholu, musimy powierzyć nasz problem Bogu i ufać, że On najlepiej się z nim upora, tak by nigdy nie korciła nas możliwość ponownego przejęcia go w swoje ręce - codziennie rano prośmy więc Boga o siłę potrzebną do wytrwania w trzeźwości w ciągu dnia, co wieczór zaś dziękujmy za okazane nam przez Niego wsparcie; po drugie, musimy z Bogiem współdziałać, robiąc ze swej strony wszystko to, co do nas w tym względzie należy.
6
+
7
+**Pytanie**
8
+
9
+Czy codziennie pilnuję obydwu tych spraw?
10
+
11
+**Medytacja**
12
+
13
+Każdego dnia winienem przygotowywać się wewnętrznie do czekających mnie zadań przez kultywowanie własnego rozwoju duchowego i wspieranie w tym innych. Bóg uczy mnie i poddaje próbom, gotowiąc mnie do wypełnienia Jego woli. Bez właściwej "obróbki" nie sprostałbym przyszłym wyzwaniom. Winienem pragnąć całkowitego poddania się Woli Bożej. Nie warto, bym oczekiwał czegoś, na co nie jestem jeszcze przygotowany. Na proces przygotowania składa się przede wszystkim systematyczny i intymny kontakt z Siłą Wyższą, dzięki któremu stopniowo nabieram sił i zyskuję spokój.
14
+
15
+**Modlitwa**
16
+
17
+Modlę się, ażebym w każdej dziedzinie życia szczerze próbował wypełniać Wolę Bożą.
18
+
19
+Modlę się, abym ze wszystkich sił pomagał innym poznać Boże zamiary wobec nich.
... ...
\ No newline at end of file
24h/03/03-08.MD
... ...
@@ -0,0 +1,17 @@
1
+**Myśl przewodnia AA**
2
+
3
+Winniśmy regularnie uczęszczać na mityngi AA. Winniśmy zmieniać nasz sposób myślenia - z "pijanego" przestawiać się na trzeźwe. Winniśmy pracować nad stanem naszego umysłu. Winniśmy pomagać innym alkoholikom. Winniśmy współdziałać z Bogiem, poświęcając Programowi co najmniej tyle samo czasu i energii,ile poświęcaliśmy na picie. Winniśmy stosować w życiu zasady Programu najlepiej, jak potrafimy.
4
+
5
+**Pytanie**
6
+
7
+Czy swój problem alkoholowy złożyłem w ręce Boga i czy współpracuję z Nim?
8
+
9
+**Medytacja**
10
+
11
+Radość płynąca z poczucia prawdziwej wspólnoty stanie się wkrótce moim udziałem; zaznam autentycznej więzi i przyjaźni. Zadowolenie z życia powraca, kiedy całym sobą uczestniczę we Wspólnocie. Istniejąca między ludźmi łączność duchowa to ucieleśnienie Bożego Celu na tym świecie. Świadomość tego napawa mnie radosnym uniesieniem. Jeśli będę miał swój udział w trudach i radościach rodzaju ludzkiego, dostąpię nie lada dobrodziejstw. Już teraz i tutaj mogę żyć życiem nie tyle ziemskim, co iście niebiańskim.
12
+
13
+**Modlitwa**
14
+
15
+Modlę się, ażeby poczucie więzi duchowej było dla mnie wsparciem i lekarstwem.
16
+
17
+Modlę się, abym w ludzkiej wspólnocie ducha widział przejaw Bożej obecności w naszym życiu.
... ...
\ No newline at end of file
24h/03/03-09.MD
... ...
@@ -0,0 +1,15 @@
1
+**Myśl przewodnia AA**
2
+
3
+Gdybyśmy bezgranicznie i niezachwianie wierzyli w to, że Moc Boża zawsze i wszędzie powstrzyma nas od napicia się, gdybyśmy bezwarunkowo i bez reszty oddali Bogu nasz problem alkoholowy - wówczas nie musielibyśmy robić już nic więcej: na dobre uwolnilibyśmy się od nałogu po wasze czasy. Ale ponieważ bywa i tak, że nie staje nam wiary i podlega ona wahaniom, musimy ją systematycznie pogłębiać i umacniać. Można to robić paroma sposobami. Jednym z nich jest regularne uczęszczanie na mityngi i słuchanie jak inni opowiadają o tym, z czego czerpią siłę potrzebną do wytrwania w trzeźwości.
4
+
5
+**Pytanie**
6
+
7
+Czy umacniam swą wiarę przez obcowanie z innymi zdrowiejącymi alkoholikami?
8
+
9
+**Medytacja**
10
+
11
+O wartości mego życia stanowi jego jakość. Aby móc ocenić życie człowieka trzeba przyjąć jakąś miarę. Największą wartość nadaje życiu uczciwość prostolinijność, bezinteresowność i miłość. Ludzkie życie należałoby więc oceniać pod kątem jego przydatności dla bliźnich. W takim ujęciu życie większości tzw. wielkich postaci historycznych jawi nam się jako niezbyt chlubne. Cóż bowiem przyjdzie człowiekowi z tego że zdobędzie choćby i cały świat, skoro zgubi przy tym swą duszę?
12
+
13
+**Modlitwa**
14
+
15
+Modlę się, abym był uczciwy, prostolinijny, bezinteresowny i przepełniony miłością; ażebym kierując się owymi wartościami, uczynił me życie twórczym i pożytecznym.
... ...
\ No newline at end of file
24h/03/03-10.MD
... ...
@@ -0,0 +1,17 @@
1
+**Myśl przewodnia AA**
2
+
3
+Naszą wiarę umacniamy także przez pracę z innymi alkoholikami; przekonujemy się wówczas o własnej bezsilności wobec ich choroby - jedyne, co możemy dla nich zrobić, to podzielić się z nimi własnym doświadczeniem zdrowienia. Jeżeli któryś z nich wkracza na drogę trzeźwości, nie jest to nasza zasługa, lecz zbawienne oddziaływanie Bożej Łaski. Nasza wiara pogłębia się, gdy widzimy, jak jeszcze jeden alkoholik zostaje uratowany na skutek zwrócenia się do Boga o pomoc. Umocnieniu wiary sprzyjają też oczywiście poranne chwile skupienia w Bożej obecności...
4
+
5
+**Pytanie**
6
+
7
+Czy co dzień rano proszę Boga o siłę potrzebną mi do zachowania trzeźwości przez nadchodzące dwadzieścia cztery godziny?
8
+
9
+**Medytacja**
10
+
11
+Pięć zmysłów służy mi do wchodzenia w styczność ze światem - stanowią one łącznik pomiędzy fizyczną istotą człowieka i materialnymi przejawami życia. Jeśli jednak pragnę zjednoczenia z Wielkim Duchem Wszechświata, muszę się odciąć od świata materii. Muzykę sfer niebieskich usłyszę dopiero wtedy, gdy znieczulę zmysły i wyciszę umysł.
12
+
13
+**Modlitwa**
14
+
15
+Modlę się, abym umiał się zestroić z Wielkim Duchem Wszechświata.
16
+
17
+Modlę się, ażebym potrzebną mi siłę uzyskał poprzez wiarę i jednoczenie się z Bogiem.
... ...
\ No newline at end of file
24h/03/03-11.MD
... ...
@@ -0,0 +1,15 @@
1
+**Myśl przewodnia AA**
2
+
3
+Dzięki porannym chwilom skupienia uczymy się polegać na Bogu w ciągu dnia - zwłaszcza w momentach, gdy ogarnia nas pokusa napicia się. Codziennie wieczorem możemy Mu szczerze podziękować za wsparcie, jakiego nam udzielił. Chwile modlitwy w odosobnieniu umacniają naszą wiarę. Dzięki temu, że słuchamy wypowiedzi pozostałych członków Wspólnoty, że pracujemy z innymi alkoholikami, że systematycznie poświęcamy nieco czasu na modlitwę i medytację - nasza wiara w Boga staje się coraz głębsza i coraz bardziej niezachwiana.
4
+
5
+**Pytanie**
6
+
7
+Czy swój problem alkoholowy powierzyłem Bogu bez reszty i bezwarunkowo?
8
+
9
+**Medytacja**
10
+
11
+Wydaje się, że kiedy Bóg chce pokazać Siebie nam, ludziom, to stwarza w tym celu człowieka o nad wyraz pięknym charakterze. Wspaniała osobowość to osobowość na obraz i podobieństwo Boże - kształtuj więc swoją jak najstaranniej. Gdy zachwyci nas piękno czyjegoś charakteru, pozostawia w nas tak niezatarte wrażenie, że często sami stajemy się odbiciem dobra, szlachetności i dojrzałości. Wyczulmy się więc na godne naśladownictwa zalety bliźnich.
12
+
13
+**Modlitwa**
14
+
15
+Modlę się, ażebym obcując z ludźmi pięknego charakteru, przejął od nich najwspanialsze zalety ducha, a następnie dawał im wyraz w moim codziennym postępowaniu.
... ...
\ No newline at end of file
24h/03/03-12.MD
... ...
@@ -0,0 +1,15 @@
1
+**Myśl przewodnia AA**
2
+
3
+Syn marnotrawny "udał się do dalekiego kraju i roztrwonił swój majątek, żyjąc nieumiarkowanie"; w podobny sposób postępujemy my, alkoholicy. Kiedy się zaś opamiętał, rzekł: "Wstanę i pójdę do ojca mego"; nasze uczestnictwo w AA to właśnie powrót i opamiętanie się. Chora, zniewolona nałogiem część ciebie nie jest twoim prawdziwym "ja"; twoja prawdziwa osobowość dąży do zdrowia i trzeźwości, pragnie godności i szacunku. Dlatego właśnie Wspólnota AA daje nam, alkoholikom, tyle szczęścia.
4
+
5
+**Pytanie**
6
+
7
+Czy nareszcie się opamiętałem?
8
+
9
+**Medytacja**
10
+
11
+Podstawą dobrego i udanego Życia jest prostota zawsze wybieraj to, co proste. Jeśli nie będziesz się miał na baczności, niepotrzebnie skomplikujesz swój los. Ugrzęźniesz w trudnościach, jeżeli pozwolisz, by cię w szkodliwy sposób zaabsorbowały: należy je albo rozwiązywać, albo ignorować i zastępować czymś bardziej konstruktywnym. Ucz się radować z rzeczy małych i pozornie oczywistych. Szanuj to, co proste i zwyczajne. W swych ocenach, dążeniach i upodobaniach. trzymaj się własnych norm, a nie "światowych" standardów i wytycznych.
12
+
13
+**Modlitwa**
14
+
15
+Modlę się, abym potrafił ukochać prostotę Życia; ażebym wiódł Życie nieskrępowane nakazami "wielkiego świata" i wolne od niepotrzebnych komplikacji.
... ...
\ No newline at end of file
24h/03/03-13.MD
... ...
@@ -0,0 +1,17 @@
1
+**Myśl przewodnia AA**
2
+
3
+Odcięliśmy się od zakłamanego, skazanego na picie "ja" i trzeźwiejąc, odkrywamy swoje prawdziwe oblicze. Jak syn marnotrawny, zwracamy się o pomoc do Boga, naszego Ojca. Przyjmując syna marnotrawnego, jego ojciec rzekł: "Umarł, a ożył. Zbłądził, a odnalazł się". O alkoholikach, którzy znaleźli trzeźwość we Wspólnocie, można śmiało powiedzieć, że zmartwychwstali czy narodzili się na nowo. Choć kiedyś pobłądzili, nareszcie wkroczyli na właściwą drogę.
4
+
5
+**Pytanie**
6
+
7
+Czy ożyłem na nowo?
8
+
9
+**Medytacja**
10
+
11
+Pozwól, by natchnął cię Duch Boży - jeśli nie zagrodzisz mu dostępu egoizmem, umożliwi ci świadczenie dobra; a ściślej mówiąc, to Bóg będzie mógł czynić dobro, posługując się przy tym twoją osobą. Staniesz się wtedy narzędziem w Jego rękach i przekazicielem Bucha Bożego.
12
+
13
+Zakres twych zadań dostosowany będzie do etapu rozwoju duchowego, na jakim się właśnie znajdziesz. Niechaj twa dusza pozostanie w harmonii z Duchem Bożym - w dziedzinie stosunków międzyludzkich zdolny będziesz wówczas dokonać cudów.
14
+
15
+**Modlitwa**
16
+
17
+Modlę się, ażebym został nośnikiem i przekazicielem Ducha Bożego - by przepływając przez mą duszę, błogosławił też życie innych.
... ...
\ No newline at end of file
24h/03/03-14.MD
... ...
@@ -0,0 +1,19 @@
1
+**Myśl przewodnia AA**
2
+
3
+"Czy wrócę do zdrowia?" - Jeśli chodzi nam o to, czy kiedyś będziemy w stanie "normalnie" pić, odpowiedź brzmi: "Nie!" Jeśli zaś mamy na myśli to, czy uda nam się trwać w trzeźwości, odpowiedź brzmi: "Tak!"
4
+
5
+Mogę dojść do siebie i stopniowo odzyskiwać zdrowie, o ile swój problem alkoholowy powierzę Sile Większej ode mnie samego - Świętej Zasadzie Wszechświata, którą nazywamy Bogiem i o ile co dzień będę prosił Ją o pomoc w zachowaniu trzeźwości przez najbliższe dwadzieścia cztery godziny.
6
+
7
+Osobiste doświadczenie tysięcy ludzi dowodzi niezbicie, że jeśli ktoś naprawdę chce zdrowieć, to prędzej czy później zaczyna robić postępy.
8
+
9
+**Pytanie**
10
+
11
+Czy szczerze i sumiennie stosuję się do zasad Programu AA?
12
+
13
+**Medytacja**
14
+
15
+Okaż wytrwałość w spełnianiu wszystkiego, co nakazuje ci Boże przewodnictwo. Niezmordowane wypełnianie tego, co wydaje się słuszne i dobre, doprowadzi cię do przeznaczonego dla ciebie miejsca w życiu. Patrząc wstecz na dotychczasowe przewodnictwo Boże, zrozumiesz, że Bóg wiedzie cię naprzód powoli, etapami; im sprawniej spełniasz Jego wolę wedle swego najlepszego rozeznania, tym konkretniejsze i bardziej jednoznaczne stają się Jego wskazówki. Jeśli pragniesz posłusznie podążać za Siłą Wyższą, uwrażliwiaj się na Boży dotyk i reaguj na zsyłane ci znaki.
16
+
17
+**Modlitwa**
18
+
19
+Modlę się, ażebym wytrwał w czynieniu tego, co wydaje się słuszne, abym najlepiej jak potrafię, odczytywał i realizował Boże wskazania.
... ...
\ No newline at end of file
24h/03/03-15.MD
... ...
@@ -0,0 +1,17 @@
1
+**Myśl przewodnia AA**
2
+
3
+My, alkoholicy, kręciliśmy się w kółko na rozpędzonej karuzeli, nie potrafiąc z niej zsiąść; było to swego rodzaju piekło na ziemi. W AA nauczyliśmy się trwać w trzeźwości - dzięki temu nareszcie przerwaliśmy błędne koło nałogu. Co dzień rano zwracam się do mojej Siły Wyższej o pomoc w zachowaniu trzeźwości - od Niej otrzymuję moc dokonywania tego, czemu o własnych siłach nigdy bym nie podołał; wierzę w Jej istnienie: wierzę, że moje modlitwy nie są kierowane w próżnię. Siła Wyższa znajduje się w zasięgu ręki - obyśmy tylko chcieli skorzystać z Jej "usług".
4
+
5
+**Pytanie**
6
+
7
+Czy udało mi się na dobre zsiąść z karuzeli pijackiego życia?
8
+
9
+**Medytacja**
10
+
11
+Muszę pamiętać, że w kwestiach duchowych spełniam jedynie rolę narzędzia - nie do mnie należy decyzja o tym, jak i kiedy powinienem działać. Wszystkie sprawy duchowe leżą w gestii Boga i to On je planuje. Moim zadaniem jest jedynie przygotować się na wypełnianie Jego woli najlepiej jak potrafię; trzeba więc, bym wyeliminował z życia wszystko to, co hamuje mój rozwój duchowy. Siła Wyższa z pewnością użyczy mi swego wsparcia, abym mógł usunąć zawalające drogę przeszkody, czyli moje wady i niedostatki.-Jeśli chcę być przydatnym i sprawnym nośnikiem Ducha Bożego, muszę dbać o formę.
12
+
13
+**Modlitwa**
14
+
15
+Modlę się, ażeby egoizm nie hamował mego rozwoju duchowego.
16
+
17
+Modlę się, abym służył Bogu za przydatne i pożyteczne narzędzie.
... ...
\ No newline at end of file
24h/03/03-16.MD
... ...
@@ -0,0 +1,17 @@
1
+**Myśl przewodnia AA**
2
+
3
+Większość z nas, zanim zdecydowała się zaprzestać picia, musiała stanąć przed przysłowiową ścianą z betonu. Czuliśmy się zapędzeni w kozi róg - dojrzewała w nas gotowość do poddania się. Nie wiedzieliśmy jednak, do kogo zwrócić się z prośbą o pomoc - betonowa ściana była gruba i lita; nie dostrzegliśmy w niej żadnej szczeliny, a cóż dopiero drzwi. Dopiero Wspólnota AA uchyliła przed nami drzwi wiodące do trzeźwości. Proponując nam uznanie własnej bezsilności wobec alkoholu i wskazując wiarygodne źródło wsparcia i skutecznej pomocy, Wspólnota umożliwiła nam przekroczenie magicznego progu i przedostanie się na drugą stronę życia.
4
+
5
+**Pytanie**
6
+
7
+Czy przestąpiłem próg drzwi wiodących do trzeźwości?
8
+
9
+**Medytacja**
10
+
11
+Moim jedynym celem winno stać się wykonywanie przewidzianej dla mnie pracy na rzecz Boga. Nie wolno mi dopuścić do tego, by sprawy materialne odwiodły mnie od kształtowania osobowości i uzdrawiania stosunków międzyludzkich: ulegając pokusom materialnym, straciłbym z oczu podstawowy cel mego życia. Nie mam czasu na zajmowanie się wszystkimi różnorodnymi sprawami tego świata - muszę wyspecjalizować się w tym, do czego mnie stworzono i powołano, gdyż na tym będę się znał najlepiej.
12
+
13
+**Modlitwa**
14
+
15
+Modlę się, ażeby sprawy materialne nie przesłaniały mi prawdziwego celu mego życia.
16
+
17
+Modlę się, abym skupił się na tym, co mogę robić najlepiej.
... ...
\ No newline at end of file
24h/03/03-17.MD
... ...
@@ -0,0 +1,17 @@
1
+**Myśl przewodnia AA**
2
+
3
+Wspólnota AA pomaga nam trwać w trzeźwości. Regularnie uczęszczając na mityngi, obcujemy z wieloma innymi alkoholikami, którzy podobnie jak my przedostali się na drugą stronę; słuchamy ich opowieści i dzielimy się własnymi smutnymi doświadczeniami z okresu picia; wzajemnie uczymy się, jak najlepiej nieść posłanie potrzebującym - wszystkie te aspekty wspólnotowego życia umacniają naszą trzeźwość. Dawną pychę i egoizm wypiera postawa pełna pokory i wdzięczności.
4
+
5
+**Pytanie**
6
+
7
+Czy zamierzam kiedykolwiek wrócić do dawnej nieporadności, beznadziei i pijaństwa?
8
+
9
+**Medytacja**
10
+
11
+Oddal się od zgiełku i tłumu - w odosobnieniu zjednocz się z Bogiem. Odpocznij w ciszy i spokoju. Prawdziwe życie zaczyna się wtedy, gdy ludzka dusza znajduje ukojenie w Bogu. Abyś mógł dobrze wykonywać swą pracę, potrzebne ci jest wytchnienie, równowaga i pogoda ducha; targany emocjami, stajesz się bezużyteczny. Życie wieczne to niczym nie zmącony spokój - osiągnięcie go daje ci swego rodzaju nieśmiertelność. Spokój zyskują ci, którzy bezgranicznie ufają swojej Sile Wyższej. Nic na świecie nie jest w stanie odgrodzić cię od Bożej Miłości.
12
+
13
+**Modlitwa**
14
+
15
+Modlę się, abym w świecie doczesnym widział jeno przejściowe odzienie.
16
+
17
+Modlę się, aby w głębi mej istoty przepełniała mnie pogoda ducha.
... ...
\ No newline at end of file
24h/03/03-18.MD
... ...
@@ -0,0 +1,19 @@
1
+**Myśl przewodnia AA**
2
+
3
+W AA uświadomiono nam że jeśli chcemy zdrowieć, przez resztę życia musimy obejść się bez alkoholu. Nowicjuszom taka propozycja wydaje się niewykonalna. Doświadczeni członkowie Wspólnoty poradzili nam więc, byśmy zamiast zaprzątać sobie głowę przyszłością spróbowali zachować trzeźwość przez najbliższe dwadzieścia cztery godziny - dzień po dniu. Dysponujemy tylko chwilą bieżącą: przeszłość i przyszłość są poza naszym zasięgiem. Wczoraj przeminęło więc zapomnij o nim; jutro może nigdy nie nadejść, więc przestań się nim zamartwiać; dzień dzisiejszy jest tu i teraz, więc wykorzystaj go najlepiej jak potrafisz.
4
+
5
+Naprawdę żyjemy wyłącznie w teraźniejszości przeszłość minęła bezpowrotnie, a przyszłość gdy nadejdzie także zmieni się w chwilę obecną.
6
+
7
+**Pytanie**
8
+
9
+Czy żyję tylko dniem dzisiejszym?
10
+
11
+**Medytacja**
12
+
13
+Jeśli chcemy dokonywać postępów w rozwoju duchowym potrzeba nam wytrwałości. Skarby ducha gromadzi się za pomocą wytrwałej modlitwy i wytrwałej prostoduszności niezachwianej ufności. Wytrwałe praktykowanie zasad życia duchowego zapewnia nam radość, spokój, nadzieję poczucie bezpieczeństwa, dobre samopoczucie, szczęście i pogodę ducha. Możesz bez ograniczeń czerpać ze wszystkich zasobów królestwa duchowego jeśli tylko będziesz wytrwale gotowił się na przyjęcie owych cennych darów.
14
+
15
+**Modlitwa**
16
+
17
+Modlę się, abym codziennie wytrwale spełniał swoje powinności duchowe.
18
+
19
+Modlę się, abym dążył do spokoju i pogody ducha.
... ...
\ No newline at end of file
24h/03/03-19.MD
... ...
@@ -0,0 +1,17 @@
1
+**Myśl przewodnia AA**
2
+
3
+W dawnym życiu wielokrotnie wstydziliśmy się tego, co zrobiliśmy lub powiedzieliśmy pod wpływem alkoholu, ogarniało nas poczucie winy i lęk przed oceną, obawa przed koszmarnymi skutkami picia; wyrzuty sumienia to najstraszliwsza tortura psychiczna.
4
+
5
+W AA uczymy się odchodzić od przeszłości.
6
+
7
+**Pytanie**
8
+
9
+Czy wierzę, że Bóg wybaczył mi wszystkie dawne błędy i przewinienia, tak że teraz tym bardziej powinienem żyć godziwie i szlachetnie?
10
+
11
+**Medytacja**
12
+
13
+Duch Boży towarzyszy ci wszędzie i zawsze. Bóg zna wszystkie twoje myśli, zamiary, uczucia i motywy - nic się przed Nim nie ukryje. W swoim postępowaniu nie przystosowuj się wyłącznie do norm i wymogów świata, nie zdawaj się też zbytnio na jego poklask lub dezaprobatę. "Ojciec Nasz, który patrzy z ukrycia, otwarcie nas wynagrodzi". Jeśli pozostajesz w harmonii z Duchem Bożym i szczerze starasz się wypełniać Bożą Wolę, żyć będziesz w pokoju.
14
+
15
+**Modlitwa**
16
+
17
+Modlę się, ażebym wszędzie i zawsze odczuwał Bożą Obecność i aby towarzyszyła mi ona we wszystkich codziennych poczynaniach.
... ...
\ No newline at end of file
24h/03/03-20.MD
... ...
@@ -0,0 +1,17 @@
1
+**Myśl przewodnia AA**
2
+
3
+W dawnym życiu bez przerwy niepokoiliśmy się o przyszłość. Pełne obaw martwienie się na zapas to straszliwa tortura psychiczna. Wciąż stawialiśmy sobie w duchu jakieś pytania: "Cóż mam ze sobą począć? Co się ze mną stanie? Gdzie skończę: w rynsztoku, w więzieniu czy w szpitalu psychiatrycznym?" Bezradnie obserwowaliśmy własny upadek, obawiając się żałosnego i tragicznego końca. Niekiedy przyszłość jawiła nam się w tak czarnych barwach, że całkiem serio rozważaliśmy myśl o samobójstwie.
4
+
5
+**Pytanie**
6
+
7
+Czy w AA przestałem zamartwiać się przyszłością?
8
+
9
+**Medytacja**
10
+
11
+Funkcjonowanie w świecie materialnym nie wystarczy, by zbliżyć się do Boga: muszę także zadbać o duchowy wymiar istnienia. Połączenie obydwu tych aspektów ludzkiego żywota uczyni me życie pełnym. Różnorodne działania na płaszczyźnie materialnej są same w sobie pozbawione wartości. Jednakże Boże przewodnictwo wszystkim naszym poczynaniom i tym powszednim, i tym nadzwyczajnym - nadaje sens i podobną rangę. Muszę okazać Sile Wyższej posłuszeństwo, jakiego sam oczekiwałbym od gorliwego, lojalnego i wiernego sługi.
12
+
13
+**Modlitwa**
14
+
15
+Modlę się, ażeby Duch Boży spływał na mnie z wielu różnych źródeł.
16
+
17
+Modlę się, abym funkcjonował zarówno w sferze materialnej, jak i duchowej.
... ...
\ No newline at end of file
24h/03/03-21.MD
... ...
@@ -0,0 +1,19 @@
1
+**Myśl przewodnia AA**
2
+
3
+W AA nie zajmujemy się zbytnio przyszłością - doświadczenie uczy nas, że z czasem wszystko się jakoś samo układa. Niejedno nam się uda, jeśli tylko zachowamy trzeźwość. Dlatego koncentrujmy się wyłącznie na dniu dzisiejszym. Witając poranne słońce, podziękujmy Bogu za kolejny darowany nam dzień, którym dzięki trzeźwości będziemy umieli się cieszyć.
4
+
5
+Być może trafi nam się nawet okazja, żeby przyjść komuś z pomocą.
6
+
7
+**Pytanie**
8
+
9
+Czy wiem, że najbliższe dwadzieścia cztery godziny są wszystkim, co mam, i że dzięki Bożej pomocy mogę je przeżyć na trzeźwo?
10
+
11
+**Medytacja**
12
+
13
+Wszystko zmierza we właściwym kierunku, nawet jeśli na pierwszy rzut oka wydaje się być inaczej: Bóg istnieje i czuwa nad nami; określa cel tego świata, którego przeznaczenie wypełni się, kiedy wystarczająco wielu ludzi zdecyduje się podążyć Jego śladem. Widzieć w świecie doczesnym jeno przejściowe odzienie oznacza nie poddawać się powierzchownym przejawom zła i czerpać poczucie bezpieczeństwa z fundamentalnego dobra i Najwyższego Porządku wszechświata.
14
+
15
+**Modlitwa**
16
+
17
+Modlę się, ażeby Bóg towarzyszył mi w mojej ziemskiej wędrówce.
18
+
19
+Modlę się, abym pamiętał, że to On wytycza jej trasę.
... ...
\ No newline at end of file
24h/03/03-22.MD
... ...
@@ -0,0 +1,19 @@
1
+**Myśl przewodnia AA**
2
+
3
+Wszyscy szukamy mocy, która pokonałaby alkoholową obsesję. Trafiwszy do AA natychmiast pytamy: "Skąd mam wziąć siłę potrzebną do zaprzestania picia?" Na początku uzyskanie jej wydaje nam się niemal niewykonalne. Spotykamy wprawdzie innych członków Wspólnoty, którzy trwają dzięki niej w trzeźwości, nie znamy jednak jej źródeł ani sposobów, jakimi ją czerpią. Siła, której szukamy, spływa na nas wieloma drogami.
4
+
5
+**Pytanie**
6
+
7
+Czy znalazłem siłę potrzebną mi do zachowania trzeźwości?
8
+
9
+**Medytacja**
10
+
11
+Nie ma takiej potrzeby duchowej, której Bóg nie byłyby w stanie zaspokoić. A ty w głębi duszy pragniesz przede wszystkim dobrego, godziwego życia; trzeba ci sił, by móc je takim uczynić.
12
+
13
+Największa moc dana ci będzie wtedy, gdy zapragniesz przekazać ją innym; dzieląc się nią, pomnażasz jej zasoby. Bóg użycza ci siły, a ty obdarowujesz nią innego człowieka. Siła ta owocuje poprawą zdrowia. Dobre zdrowie oznacza więcej dobrze wykonanej pracy, a ta z kolei automatycznie pomnaża liczbę osób korzystających z pomocy. Stały dopływ siły i długi łańcuch ludzi dobrej woli umożliwiają sprostanie największym nawet potrzebom.
14
+
15
+**Modlitwa**
16
+
17
+Modlę się, ażeby Bóg zaspokajał wszystkie moje potrzeby.
18
+
19
+Modlę się, abym otrzymanej od Niego mocy używał do pomagania innym.
... ...
\ No newline at end of file
24h/03/03-23.MD
... ...
@@ -0,0 +1,15 @@
1
+**Myśl przewodnia AA**
2
+
3
+Potrzebną ci siłę możesz czerpać z poczucia przynależności do Wspólnoty i więzi, jaka łączy cię z innymi jej członkami. Czujesz się bezpieczny już dzięki samemu obcowaniu z ludźmi, którym udało się uwolnić od nałogu. Słuchając, wypowiedzi innych i dzieląc się z nimi własnym doświadczeniem, chłoniesz właściwą Wspólnocie atmosferę ufności i nadziei.
4
+
5
+**Pytanie**
6
+
7
+Czy poczucie duchowej więzi z innymi członkami ruchu AA stanowi dla mnie źródło siły i wsparcia?
8
+
9
+**Medytacja**
10
+
11
+Siła Wyższa zawsze jest z tobą - ażeby ci pomóc i pobłogosławić twoje słuszne poczynania. Duch Boży jest wszechobecny, nie poddawaj się więc zwątpieniu i nie ustawaj w modlitwie. W Bogu cała nadzieja, moc i potęga!" - systematycznie to sobie powtarzaj; powtarzaj dopóty, dopóki twe serce nie rozśpiewa się radośnie w poczuciu siły i bezpieczeństwa; dopóki powyższe słowa nie zamienią się w magiczne zaklęcie, zdolne unieszkodliwić każde skierowane przeciwko tobie zło; uczyń z nich, swe hasło i zawołanie bojowe; pomoże ci ono pokonać wszystkie wady i pokusy, torując drogę ku zwycięskiemu życiu.
12
+
13
+**Modlitwa**
14
+
15
+Modlę się, abym za sprawą otrzymanej od Boga siły wiódł życie twórcze, pożyteczne i nieustraszone, życie prawdziwie zwycięskie.
... ...
\ No newline at end of file
24h/03/03-24.MD
... ...
@@ -0,0 +1,17 @@
1
+**Myśl przewodnia AA**
2
+
3
+Siła płynie również ze szczerego mówienia o własnych bolesnych przeżyciach i doświadczeniach z okresu picia. W religii określa się to mianem spowiedzi; my w AA nazywamy to dzieleniem się i dawaniem świadectwa. Trzeźwiejący alkoholicy dają osobiste świadectwo prawdzie - opowiadają o kłopotach, w jakie popadli na skutek picia alkoholu, o swoich pobytach w szpitalu czy w więzieniu, o rozbitych rodzinach i roztrwonionych pieniądzach, o długach, straconej pracy i kacach, o narażaniu na szwank własnego zdrowia i bezpieczeństwa bliskich. Odkrycie strzeżonych przez lata tajemnic przynosi ulgę, zdejmuje z ramion ciężar winy, dodaje otuchy i sił.
4
+
5
+**Pytanie**
6
+
7
+Czy czerpię silę z dzielenia się własnymi bolesnymi przeżyciami i doświadczeniami?
8
+
9
+**Medytacja**
10
+
11
+Nie jesteśmy w stanie do końca pojąć całego wszechświata. Z trudem ogarniamy myślą kategorie czasu i przestrzeni. Czas i przestrzeń ciągną się w nieskończoność, choć my, ludzie, nieudolnie próbujemy je ograniczyć. Żyjemy w zamkniętej skrzynce czasu i przestrzeni, wymyślonej przez ludzki rozum i stanowiącej podstawę tzw. wiedzy o wszechświecie. Nigdy jednak nie poznamy ani nie zrozumiemy wszystkiego, takimi nas zresztą stworzono - omylnymi i ograniczonymi. W lwiej części naszego życia musimy się zatem zdawać na wiarę.
12
+
13
+**Modlitwa**
14
+
15
+Modlę się, aby moja wiara wypływała z mego własnego doświadczenia Bożej Mocy i Obecności.
16
+
17
+Modlę się, aby to poczucie stanowiło najcenniejszy element mojej wiedzy o wszechświecie.
... ...
\ No newline at end of file
24h/03/03-25.MD
... ...
@@ -0,0 +1,17 @@
1
+**Myśl przewodnia AA**
2
+
3
+Potrzebną nam moc czerpiemy także z wiary w Siłę Wyższą, która zdolna jest nam pomóc. Niełatwo jest Ją czasem zdefiniować, ale za to wyraźnie widać efekty Jej działania w życiu innych alkoholików. Słuchając, jak o Niej opowiadają, z czasem nadajesz Jej swoje własne znaczenie. Codzienna modlitwa sprawia, że stajesz się silniejszy, masz poczucie, że jest ona zawsze uważnie wysłuchiwana. Stopniowo zaczynasz coraz bardziej wierzyć w istnienie na świecie Siły Większej od ciebie samego - potężniejszej i zdolnej służyć ci pomocą.
4
+
5
+**Pytanie**
6
+
7
+Czy czerpię poczucie zdrowej mocy z mojej wiary w Siłę Wyższą?
8
+
9
+**Medytacja**
10
+
11
+Rozwój duchowy staje się naszym udziałem, jeśli dzień po dniu wytrwale wiedziemy życie, jakiego naszym zdaniem oczekuje od nas Bóg. Jak kropla drąży skałę, podobnie nasza codzienna wytrwałość pozwala nam usunąć wszelkie przeszkody i trudności i odnieść zwycięstwo duchowe. Nie ustawaj więc w systematycznym wysiłku - nieustraszenie podążaj naprzód. Jeśli tylko postarasz się wypełniać Jego wolę, Bóg wspomoże cię w tej wędrówce i chętnie użyczy ci sił.
12
+
13
+**Modlitwa**
14
+
15
+Modlę się, abym co dzień niezmordowanie gromadził doświadczenia duchowe.
16
+
17
+Modlę się, by stało się to moim podstawowym celem i zadaniem na całe życie.
... ...
\ No newline at end of file
24h/03/03-26.MD
... ...
@@ -0,0 +1,17 @@
1
+**Myśl przewodnia AA**
2
+
3
+Siłę daje też praca z innymi alkoholikami. Zaznajamiając nowicjusza z zasadami Programu, umacniasz swą własną trzeźwość. Widok skacowanego i zagubionego alkoholika sprawia, że twoje postanowienie niepicia przybiera na sile. Bywa. że niosąc pomoc w istocie bardziej pomagamy sobie samym, ale jeśli czasem uda nam się zarazić kogoś ideą trzeźwienia, doświadczenie bycia użytecznym dla innych korzystnie wpływa na poczucie naszej własnej mocy.
4
+
5
+**Pytanie**
6
+
7
+Czy czerpię siłę ze służenia pomocą innym alkoholikom?
8
+
9
+**Medytacja**
10
+
11
+Wiara to pomost między tobą a Siłą Wyższą. Bóg uznał, że jest potrzebna, bo gdybyśmy wszystko widzieli na własne oczy i z góry wiedzieli co będzie, to wówczas czynienie dobra niewiele by miało wspólnego z jakąkolwiek zasługą. Tak więc, choć nie wszystko wiemy i widzimy, doznajemy potęgi Ducha Bożego za pomocą wiary. Możemy z tego pomostu skorzystać lub nie - decyzja należy do nas: istota moralności zasadza się przecież na pojęciu wolnej woli człowieka. Trzeba więc byśmy sami dokonali wyboru. Spróbujmy podjąć ryzyko wiary.
12
+
13
+**Modlitwa**
14
+
15
+Modlę się, abym dokonał odważnego wyboru i wkroczył na pomost wiary.
16
+
17
+Modlę się, ażebym czyniąc ten krok otrzymał tym samym całą potrzebną mi Moc Ducha.
... ...
\ No newline at end of file
24h/03/03-27.MD
... ...
@@ -0,0 +1,19 @@
1
+**Myśl przewodnia AA**
2
+
3
+Siłę potrzebną do zaprzestania picia czerpiesz z poczucia wspólnoty z alkoholikami, którzy zdołali uwolnić się od nałogu (nie jesteś wyjątkiem - jesteś jednym z wielu); ze szczerego dzielenia się własnymi bolesnymi przeżyciami i doświadczeniami z okresu picia; z wiary w Siłę Wyższą - Świętą Zasadę Wszechświata - która jest w stanie cię wesprzeć (jak Jej pozwolisz); z niesienia pomocy innym alkoholikom (dajesz, jeśli masz).
4
+
5
+Siła, jaką otrzymuje się tymi czterema sposobami, tysiącom alkoholików zapewnia długotrwałą trzeźwość.
6
+
7
+**Pytanie**
8
+
9
+Czy jestem gotów pracować nad uzyskaniem siły, jakiej potrzebuję do przezwyciężenia nałogu?
10
+
11
+**Medytacja**
12
+
13
+Moc Ducha Bożego to największa potęga wszechświata. Dominacja i rywalizacja, wielcy królowie i zdobywcy, rzekoma moc pieniądza i bogactw - wszystko to, w ostatecznym rachunku, jest niewiele warte. Zamiast zwyciężać świat, lepiej przezwyciężać siebie. Dobra materialne są bardzo nietrwałe, za to Duch Boży jest wieczny. Wszystko o co warto na tym świecie zabiegać, jest owocem mocy Ducha Bożego.
14
+
15
+**Modlitwa**
16
+
17
+Modlę się, abym umiał przyjąć moc Ducha Bożego.
18
+
19
+Modlę się, aby uzdrowił on moje stosunki z ludźmi.
... ...
\ No newline at end of file
24h/03/03-28.MD
... ...
@@ -0,0 +1,17 @@
1
+**Myśl przewodnia AA**
2
+
3
+Przychodząc na mityng AA, przychodzisz nie tylko na spotkanie z innymi alkoholikami - wkraczasz też w nowe życie. Ogromne wrażenie robi na mnie zawsze zmiana, jaka zachodzi w ludziach, gdy się już nieco zadomowią we Wspólnocie. Ja również dokonuję czasem samooceny, by sprawdzić, czy się zmieniłem, a jeśli tak, to pod jakim względem. Zanim wstąpiłem do AA, byłem strasznym egoistą; ciągle czegoś żądałem i cały świat chciałem nagiąć do własnych potrzeb. Przepiłem te lata, kiedy powinienem był dojrzewać emocjonalnie. Gdy sprawy układały się nie po mojej myśli, dąsałem się i obrażałem jak małe dziecko a potem, oczywiście, szedłem się upić.
4
+
5
+**Pytanie**
6
+
7
+Czy wciąż chciałbym tylko brać, niczego z siebie nie dając?
8
+
9
+**Medytacja**
10
+
11
+Jeśli pragniemy zmienić nasze życie, winniśmy rozwijać w sobie wiarę i posłuszeństwo. Ufność i wiarę, w to, czego nie zobaczy się ludzkim okiem; wiarę w fundamentalną dobroć i celowość wszechświata. Posłuszeństwo zaś polega na życiu w zgodzie z naszą wiarą, na przeżywaniu każdego dnia tak, jak wierzymy, że chce tego od nas Bóg - z wdzięcznością, pokorą, prostolinijnością, bezinteresownością i miłością.
12
+
13
+Wiara i posłuszeństwo dostarczą nam sił, jakich potrzebujemy, by przezwyciężyć pokusę i złe skłonności.
14
+
15
+**Modlitwa**
16
+
17
+Modlę się, abym rozwijał w sobie wiarę i posłuszeństwo, które to wartości uczynią me życie pełnym, twórczym i pożytecznym.
... ...
\ No newline at end of file
24h/03/03-29.MD
... ...
@@ -0,0 +1,17 @@
1
+**Myśl przewodnia AA**
2
+
3
+Zanim trafiłem do AA, byłem bardzo nieuczciwy. Ciągle okłamywałem żonę, pokrętnie tłumaczyłem się z tego, gdzie byłem i co robiłem. Urywałem się z pracy symulując chorobę lub uciekając się do innych kłamliwych sztuczek i wymówek. Byłem nieuczciwy zarówno wobec siebie, jak i wobec innych. Nie chciałem zobaczyć, jaki jestem naprawdę i nie potrafiłem przyznawać się do własnych błędów. Wmawiałem sobie, że jestem "normalnym" facetem, choć w głębi duszy podejrzewałem, że bardzo różnię się od innych ludzi.
4
+
5
+**Pytanie**
6
+
7
+Czy teraz stać mnie już na szczerość i uczciwość?
8
+
9
+**Medytacja**
10
+
11
+Muszę funkcjonować w świecie pośród ludzi. a zarazem zapewnić sobie intymne obcowanie z Bogiem. Ciche chwile skupienia i jedności z Nim są dla mnie punktem wyjścia do pozostałych zajęć. Abym mógł wzrastać duchowo, moje życie wewnętrzne musi toczyć się z dala od tłumu i zgiełku świata. W świecie materialnym widzieć winieniem jeno przejściowe odzienie. Dopóki me życie duchowe przebiegać będzie w zgodzie z Bogiem, dopóty żadne komplikacje nie zmącą mego spokoju ani nie wyprowadzą mnie z równowagi. Poczucie bezpieczeństwa i spełnienia w życiu zasadza się na prawidłowo kultywowanej duchowości.
12
+
13
+**Modlitwa**
14
+
15
+Modlę się, abym swe życie wewnętrzne rozwijał pod Bożym przewodnictwem.
16
+
17
+Modlę się, ażeby więź jednocząca mnie z Bogiem pozostała niezniszczalna i nietykalna dla świata.
... ...
\ No newline at end of file
24h/03/03-30.MD
... ...
@@ -0,0 +1,17 @@
1
+**Myśl przewodnia AA**
2
+
3
+Zanim trafiłem do AA, niewiele było we mnie czułego zainteresowania innymi. Opuściwszy rodzinny dom, żyłem po swojemu; wcale mi nie zależało na utrzymywaniu kontaktu z rodziną. Choć założyłem rodzinę, wobec żony cechowała mnie obojętność. Często sam wychodziłem z domu wieczorem, by dobrze się zabawić. Także dzieciom poświęcałem niewiele uwagi - nie starałem się ich zrozumieć ani nie okazywałem im ciepłych uczuć. Mała garstka znajomych, wśród których się obracałem, składała się z kompanów do kieliszka, a nie z prawdziwych przyjaciół.
4
+
5
+**Pytanie**
6
+
7
+Czy przestałem wyłącznie siebie kochać i tylko o sobie myśleć?
8
+
9
+**Medytacja**
10
+
11
+Nie daj się ponieść emocjom, choćby nie wiem co działo się wokół ciebie. Niechaj dobro i celowość wszechświata zapewniają ci głębokie poczucie bezpieczeństwa wewnętrznego. Bądź lojalny wobec Boga i wierny swym ideałom. Nie daj się schwytać w pułapkę dawnych zachowań i sposobów reagowania. W niebezpieczeństwie posługuj się orężem duchowym. Ćwicz opanowanie. Unikaj kłótni i zbytniego tłumaczenia się, niezależnie od tego, czy stawiane ci zarzuty są prawdziwe czy nie. Przyjmuj obrazę z takim samym spokojem, z jakim przyjmujesz pochwały. Tylko Bóg jest w stanie sprawiedliwie osądzić, jaki jesteś naprawdę.
12
+
13
+**Modlitwa**
14
+
15
+Modlę się, abym umiał zachować spokój w obliczu krytyki i niesprawiedliwych zarzutów.
16
+
17
+Modlę się, abym osąd mojej osoby pozostawił Bogu.
... ...
\ No newline at end of file
24h/03/03-31.MD
... ...
@@ -0,0 +1,17 @@
1
+**Myśl przewodnia AA**
2
+
3
+Czy od kiedy jestem w AA, uczę się przezwyciężać swój egoizm? Czy próbuję dostosować się do świata, a nie świat do siebie? Czy przestałem się dąsać jak dziecko, kiedy nie wszystko układa się po mojej myśli i nie mogę dostać tego, czego bym chciał? Czy nie trwonię już pieniędzy na własne zachcianki? Czy szczęściem napawa mnie fakt, że nareszcie mogę okazywać rodzinie należne jej uczucia i uwagę?
4
+
5
+**Pytanie**
6
+
7
+Czy staram się być kimś, kto nie tylko bierze, ale przede wszystkim pragnie dawać?
8
+
9
+**Medytacja**
10
+
11
+Jeżeli o to zadbasz, każdy dzień twojego życia może być dniem rozwoju i stopniowo czynionych postępów; Bóg widzi je wyraźnie, nawet jeśli ty sam ich nie dostrzegasz. On nie da się zwieść pozorom - wgląda w głąb twojego serca. Spraw, by ujrzał tam twą gotowość do wypełniania Jego woli. Choć może ci się wydawać, że owoce twej pracy są niezbyt okazałe, Bóg każdy twój szczery wysiłek uważa za miły podarunek. Wspinając się na stromy szczyt, człowiek bardziej zwraca uwagę na to, gdzie i jak stawia stopę; aniżeli na piękno otaczającej go natury; czasem nie ma nawet świadomości czynionych przez siebie postępów.
12
+
13
+**Modlitwa**
14
+
15
+Modlę się, ażebym wytrwał w czynieniu dobra.
16
+
17
+Modlę się, abym mimo własnej nieudolności i zmęczenia wciąż posuwał się naprzód.
... ...
\ No newline at end of file